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少烟多茶 |
少酒多水 |
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少怒多笑 |
少烦多眠 |
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少食多嚼 |
少盐多醋 |
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少衣多浴 |
少药多炼 |
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少糖多果 |
少肉多菜 |
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少车多步 |
少停多动 |
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腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰神经根或马尾神经，而出现腰腿放射性疼痛等一系列神经症状，称为腰椎间盘突（膨）出症或腰椎间盘纤维环破裂症。（如下图）
它是由于腰部神经根受到刺激，从而出现它所支配的下肢麻木或疼痛。椎间盘本身缺乏血液循环，修复能力极差，故发生退行性变。在发生退行性变的基础上，外伤积累劳损是引起纤维环破裂的诱因。 |
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 患了椎间盘突出该咋办？ |
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现已证实，椎间盘突（膨）出是椎间盘发生退变后，由于外力或积累性劳损的作用，纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫邻近的神经而出现它所支配的部位和肢体出现一系列症状。突出髓核的水肿、纤维环及后纵韧带的损伤引起的渗出、粘连等无菌性炎症使神经根受到机械性的压迫和化学性的刺激，而出现腰腿痛、酸、沉、胀、麻、凉、无力甚至肌肉萎缩等症状，所以，解除突出组织对神经根的机械性压迫和无菌性炎症的化学性刺激是根治此症的关键。 |
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根据上述病理机制，医学界骨病专家将传统医药与现代理论相结合，总结出一套中药加运动疗法，在保守治疗此病领域中开辟了一条新路。长期临床观察和药理试验表明，‘温阳通络胶囊’能迅速有效地将病变周围的渗出、粘连等无菌性炎症消除，有选择地将突出组织水肿脱水，在短期内使其萎缩，解除对神经根的压迫和刺激，从而达到康复。运动疗法则是痊愈后简单的锻炼方法，目的是防止再发，以绝后患。
中原医院开展此疗法已多年，在治疗椎间盘突（膨）出、腰椎滑脱、骨质增生、肩周炎及慢性腰腿痛方面积累了丰富的经验。 |
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